Termine

alle Kurstermine auf einen Blick

Selbstverteidigungslehrgang: Messerabwehr

Beschreibung:
Mit Jürgen Kesner (7. Dan) SV-Ausbilder beim DKV
Für max. 20 Personen.

Ort: Sporthalle der Nicolaischule Zollstraße 12, 27283 Verden

Teilnahmegebühr: 80,00 €

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Karateanfängerkurs Ü30 - jeden Mittwoch

Vom 11.09. - 23.10.2019

Beschreibung:
Dieser Kurs richtet sich an Erwachsene ohne Grundkenntnisse und bestimmter Fitness. Die Facetten der Kampfkunst und des Kampfsports werden in diesen 5 Wochen gezeigt.

Teilnahmegebühr: 55,00 €

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Selbstbehauptung/Selbstverteidigung - jeden Dienstag

Vom 17.09. - 29.10.2019 I Für Frauen und Männer

Beschreibung:
Es sind keine Grundkenntnisse oder bestimmte Fitness erforderlich. In diesem Kurs wird auf Gefahrensituationen aufmerksam gemacht und wie man sich aus schwierigen Situationen befreit und sie im Vorfeld erkennt und vermeidet.

Teilnahmegebühr: 55,00 €

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Workshop: Selbstbehauptung/Selbstverteidigung

Beschreibung:
Es sind keine Grundkenntnisse oder bestimmte Fitness erforderlich. In diesem Kurs wird auf Gefahrensituationen aufmerksam gemacht und wie man sich aus schwierigen Situationen befreit und sie im Vorfeld erkennt und vermeidet.

Teilnahmegebühr: 55,00 €

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Selbstbehauptung/Selbstverteidigung - jeden Mittwoch

Vom 30.10. - 27.11.2019 I Für Frauen

Beschreibung:
Von Frau zu Frau. Keine Grundkenntnisse oder Fitness erforderlich. Es geht um Situationen wo Frauen sich nicht wohlfühlen, um Gefahren zu erkennen und zu vermeiden. Es werden ver-schiedene Werkzeuge der Frauen geübt, Stimme, Haltung, Blick und Verteidigungstechniken.

Teilnahmegebühr: 55,00 €

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